こんにちは。ダイエット太郎です。 昨日から「筋トレ」について書き始めています。 その中で、今日は筋肥大のメカニズムについて書いていこうと思っています! こういう基礎的なことって学校でもそうですが、つまらなく感じてしまうものですよね・・・ こう…
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